胃肠不好，肚子总是“咕噜咕噜”叫，是什么原因？应该怎么办？

胃肠不好，肚子里咕噜咕噜响。是典型的胃肠炎症状，由于胃肠道内有炎症，菌群失调，真菌过多而产气造成的。

治疗方法：

一般疗法：规律饮食，避免辛辣刺激的食物，避免高油高脂的食物，戒烟戒酒，注意休息，避免过度劳累和精神紧张，避免睡眠不规律，熬夜等情况，饮食上应该进食高营养的食物，易消化的食物，低盐低脂的食物，然后避免粗糙的食物低渣饮食。

药物治疗： 常用的药物有氨基水杨酸类，比如说美沙拉嗪，柳氮磺比啶等.

益生菌疗法：现在治疗肠炎最好的方法是服用青春双歧杆菌和嗜酸乳杆菌（常康乐）益生菌，以菌治菌。嗜酸乳杆菌是胃中的主导菌，青春双歧杆菌是人体肠道内原有的主导益生菌，只要嗜酸乳杆菌和青春双歧杆菌在人体胃肠道内形成优势菌群，就能使有害菌无容身之地，恢复胃肠道菌群平衡，同时修复胃肠道黏膜，在胃肠道上形成菌膜屏障，治愈胃肠道炎症，提高人体免疫力，达到治愈肠炎的效果。胃肠炎好了，胃肠道内菌群平衡了，真菌少了就不会产气而发出咕噜咕噜叫了。