肺癌患者应该怎样服用灵芝
野生灵芝最好的食用方法为水萃(就是老百姓所说的水煮)
水萃方法简单易得,也是食用效果最佳,吸收最好的方法。取单种灵芝或多种灵芝(若干)克,设法将其粉碎成小块(1公分左右大小)放入锅中加水1500毫升(约标准矿泉水瓶3瓶)大火烧开改文火煮3个小时即可饮用,全天不再饮用其它饮品。优点:易吸收,见效快,萃取干净。
灵芝木质化很硬,所以热水提取需要在85度温度下文火慢熬,药效多糖类为主,绝大部分成分能较好的溶于水中!(速度快)灵芝酸、皂甙、麦角甾醇等成分化学成分在热水的提取情况下,也能有效的溶解,溶出,所以,对于各种疾病如高血压,癌症类患者建议用热水煎服,效果较好.
泡茶或炖肉等使用方法,从某种程度来说是较为浪费和无用的服用方法! 所以,灵芝的原药材如果泡茶喝,效果不如煎水喝,另外需要提醒一点,尽量的弄碎一些,有助于药效萃取!
重要提示:喝灵芝水前一定要加入适量的蜂蜜,这样有助于更好的吸收和避免了肠吸收功能提高带来的上火和大便干结。