这个要看你用什么方法了，
金戒指磨擦：
金戒指磨擦去胎记是我国民间早就有的方法
由于费时太长而难以坚持很少被现代人们使用。
中药外涂法：
中药外涂法虽然对我们身体的内部没有多大的毒副作用
但是该种方法不但费时长弄不好还会留下疤痕。
激光：
激光是可以的，但是风险大，价格贵
最主要的是疼痛难忍的，所以很多人不会选择的
爱妃尔：
平时没事就涂一点以打圈的方式按摸有胎记的地方
记住期间不要吃辛辣的食物，也不要用化妆品等