吃什么能缓解大便出血

便血的情况对于身体健康来说是非常不利的，如果只是简单的肛裂痔疮等情况，那么通过适当的饮食物质和药物治疗还是不会引发更严重的疾病。但是如果是肠道等部位的便血情况那么对于生命都是会有威胁的。肛裂痔疮的便血情况可以用食物的方法来进行改善，下面我们来给大家介绍几种能改善便血症状的食物。

炒土豆丝：把土豆切丝后放葱姜蒜一起爆炒能加入适量的醋能有非常好的通便效果。土豆的淀粉物质能减少粪便硬结的情况，这样粪便变软之后就会让通过肛门的时候比较轻松，不会让伤口变大，导致出血症状加重。

姜汁菠菜：菠菜250克，生姜25克，食盐2克，酱油15克，麻油3克，味精1克，醋1毫升，花椒油1克。择取菠菜黄叶，削去须根保留红心，再折成6-7厘米的长段，用清水反复淘洗干净，捞出沥去水待用。生姜洗净后捣汁待用。锅内注入清水约1000毫升，烧沸后倒入菠菜，约2分钟后捞出去水，晾凉待用。将姜汁和其他调料拌入菠菜，拌匀后即可食用。通胃肠，生津血，用于肠燥便秘有较好疗效，也可供老年便秘、习惯性便秘患者食用。

绿豆芽炒瘦肉丝：用绿豆芽300克，瘦猪肉100克切成丝，食油适量，做成家常菜。每天早晚佐餐。绿豆芽含丰富纤维素可刺激肠道蠕动而有通便作用。

洋葱炒瘦肉丝：取洋葱、瘦肉、食用油适量，做成家常菜。能降血糖、降血脂，润肠通便。

凉拌芹菜：用新鲜芹菜100克，洗净用开水烫后切成小段，加适量醋、味精、精盐，也可加少量糖，拌匀食用。有降压通便之功效。

炒红薯叶：红薯叶250克，加入少量油盐等调料炒熟，1次吃完，1日2次。有滑肠通便作用。

炒苦瓜：用新鲜苦瓜切丝炒菜，每餐50-100克，每天2次。具有降血糖、通便之功效。

痔疮不是一天两天就导致的，是由于长期是不良饮食和不健康的肠胃状态导致的。因此，治疗痔疮也不是一天两天就能有疗效的。