吃了牛扒猪扒可以喝绿豆沙吗?

1、可以喝绿豆沙，猪扒牛扒比较热气，容易上火，吃完之后再喝些绿豆沙，有助于清凉降火气。

2、牛排，或称牛扒，是块状的牛肉，是西餐中最常见的食物之一。牛排的烹调方法以煎和烧烤为主。猪扒也是一样的，同样需要通过煎或者烧烤的方式进行烹饪，火气比较大。

3、而绿豆沙是一种非常好的解暑食品，能清热消暑、解毒消痛、利尿除湿。绿豆，味甘，性凉，功效：有清热、解毒、祛火之功效，是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分，常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。许多人在进食油腻、煎炸、热性的食物之后，很容易出现皮肤痒、暗疮、痱子等症状，这是由于湿毒溢于肌肤所致。绿豆则具有强力解毒功效，可以解除多种毒素。现代医学研究证明，绿豆可以降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用。

因此，在吃完牛扒、猪扒之后，适量喝一些绿豆沙，有助于降火解毒。

4、关于绿豆沙的饮食注意：豆沙含有较多的淀粉，一次吃得过多会导致腹胀，所以需要适量食用；绿豆性寒，素体虚寒者不宜多食或久食，脾胃虚寒泄泻者慎食；夏天感冒了，服用一些感冒冲剂的时候也不能吃绿豆沙。

5、牛肉则不宜与红糖、白酒、板栗、韭菜、猪肉或者田螺同食。