1.平时一定要避免用手经常触摸已长出的粉刺。
2.尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯。
因为手上的细菌和头发上的脏物极易感染皮肤。
3.饮食上要少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料；
4.多吃蔬菜、水果、多饮开水。
5.睡觉前要彻底清除当天的化妆品，睡前不可涂抹营养霜、药膏等。