吃蜂胶有什么好处和坏处？适合什么人群？

吃蜂胶对人体有很多的益处：

蜂胶黄铜可以调节人体的免疫力，增强巨噬细胞的吞噬能力和自然杀伤细胞的活性，提高机体免疫力，抗病能力和自愈力。

蜂胶黄铜能有效的消炎，止痒，止血，防冻，防晒，内服外用都可以，对咽喉肿痛也有一定的作用。

蜂胶中的黄酮能降低胆固醇，甘油三酯，血糖，可以预防糖尿病，高脂血症，动脉硬化。

常吃蜂胶可以淡斑美容的功效。

吃蜂胶的坏处：

铅中毒，这个主要在于蜂胶在形成的过程中，会出现被铅污染，食用过多，有可能出现铅中毒，铅在体内蓄积过多等一些情况。

降低消化功能，这个在于蜂胶中有很多的抗菌的成分，能够调节肠道的菌群，特别是对于一些有益的细菌有一定的杀灭作用，降低了人体的消化功能。

引起过敏，这个原因很复杂，主要在于每个人的体质不同，特别是对于一些过敏体质的患者，更容易出现。

哮喘，这个在于患者本身可能就有哮喘的病史，吃蜂胶容易诱发。

蜂胶适用人群：

1、免疫力低下的人群服用。

2、老人食用，增加免疫力、抵抗力;

3、女性食用：美容、养颜、补血;

4、男性食用：缓解工作压力;补充体力。

tips：在选择上注意两点：1?看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。