去屑小妙招有哪些？

之前熬夜追剧，导致睡眠不足，精神恍惚，一开始不以为然。直到头皮变得巨痒难耐，忍不住用手去挠，挠出好多头皮屑，如此反复之后，就总有一片一片的头屑掉在我的肩膀上，看起来人都邋里邋遢的，弄得我自己都不怎么自信了，出门不是戴着帽子，就是把头发扎起来。为了改变自己，我也搜罗了不少去屑小妙招，今天和大家分享一下。

第一、正确的洗头

有些人洗头发的时候喜欢直接把洗发水抹在头皮上，在头顶上揉搓出泡泡，但这样洗头容易残留更多的化学物质在头顶，长时间如此会伤害头皮层，严重的话就会产生大量头皮屑。

我们可以用发尾的头发揉搓出足够多的泡泡，再把泡泡抹在头顶上进行清洗，这样可以减少头皮上的化学残留，避免破坏我们的头皮屏障。

第二、学会释放压力

很多头皮屑的产生都是由于压力增大引起的，这也是为什么面临考试的人，通常会有比平时更多的头皮屑。像我自己就是因为工作压力过大，基本每天都在肝方案，平时也没什么娱乐活动可以释放解压，就习惯工作完了熬夜追追剧。结果就是头皮屑越来越多，最严重的时候真的不想出去见人，头皮上都是一大块一大块的头皮屑，实在是影响颜值。

想要改善这种情况，或者预防头皮屑，一定要学会排解压力，释放负面情绪，学会缓解紧张的心情。平时不学习不工作的话可以多出门走走，或者有什么压力及时找朋友说，缓解自己的这种的负面情绪。

第三点、用对合适的洗护用品

针对不同类型的头屑问题，也有不同的洗护用品可以选择，像我是因为平时压力过大、过于焦虑，头皮屏障紊乱引起的头屑问题，所以我一般在选择去屑产品的时候，会选择含有超活胺这类可以修护头皮屏障的成分。

最近挖掘到的宝藏是海飞丝专研去屑洗发水，它拥有去屑界的王者配方超活胺，并且浓度高达98%，可以修护头皮屏障，解决因为焦虑造成的顽固头屑问题。

刚收到的时候，没想要它还配了一瓶小样，如果我们用着不合适的话，还可以退货退款，这样对我们也比较有保障，可以避免去屑洗发水用了无感后闲置的问题。

它是无硅油配方的，对我们这种敏感头皮很友好，味道也格外清新，泡沫也很丰富，每次洗头都变成了一种享受~而且洗完头第二天，头发还是很清爽，控油效果很棒。

我一般会搭配着海飞丝专研头皮护理乳和海飞丝专研去屑喷雾一起使用，这样用起来去屑效果可以翻倍。

头皮护理乳是洗完头后直接抹在头皮上，按摩一分钟后用水冲洗就可以了。值得一夸的是，它是双管设计，果冻质地，中间一层是乳液，外面一层是清爽的凝胶，颜值很高！而且不会像涂护发素那么黏腻，用完后感觉头皮轻飘飘的没有啥负担~

这瓶去屑喷雾简直是去屑神器，我一般会在出门前朝头皮喷一喷，可以强力去屑，清爽止痒，我现在都不会觉得头皮发痒然后去抠头皮了。喷完后感觉头皮带了一层去屑保护层，冰凉清爽还止痒。