哺乳期间同房奶涨了怎么办

很多新手妈妈都会面临哺乳期涨奶的问题，有人甚至反复遇到，经历过的妈妈都知道，涨奶很痛苦很煎熬。

那么，怎么做才可以让涨奶好转呢？

1.热敷乳房按摩乳房，重点是患侧患处。注意水温不要太热了。

2.将乳汁排出首选宝宝吸吮，其次手法排乳，吸奶器排乳。

强调：热敷、按摩、排乳相互配合，交替进行，不能指望揉一次就能彻底排空。循序渐进，奶块揉开一些及时排乳，不然等一等就又反弹了呦！

提醒：会很疼，但是要坚持。也可以找开奶师帮忙，揉的时候摸点宝宝油润滑，痛苦会小些。挤出来的奶宝宝可以喝的。

3.暂时少喝下奶的汤汁，保证充分的休息和身心放松也很重要。

4.经以上处理奶块揉开了，泌乳通畅了，就要养成良好的哺乳习惯。与宝宝磨合，重在预防。

5.经处理效果不好，症状明显加重，也可以走乳腺专科，也可以试试中医药及针灸。

6.顽固性的淤积，继发感染，发烧，乳房积脓的话，则需医院就诊。停母乳喂养，必要时回奶，脓肿切开引流。

总之，妈妈们如果奶比较多，或者孩子小，吃不完，一定要及时排出来，要不然就容易涨奶，出现涨奶可以及时对症处理，自己如果解决不了，可以请专业人士帮忙，千万不要因为怕疼，不管，等下去的后果就是涨奶越来越严重，会出现胀痛，发热，积脓，甚至会出现最严重的那种，切开引流的情况。