南极磷虾怎么做

香酥南极磷虾

“营养丰富的南极磷虾不含任何杂质加点料炸一炸香极了”

食材明细

主料

南极磷虾200g

辅料

孜然粉1勺

花椒粉1勺

盐1勺

淀粉10g

面粉20g

孜然口味

炸工艺

十分钟耗时

普通难度

香酥南极磷虾的做法步骤

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1

南极磷虾解冻备用

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2

加一勺孜然粉

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3

一勺花椒粉

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4

适量淀粉和面粉

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5

加上盐搅拌均匀

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6

放入热油锅里炸成金黄色

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7

捞出控干油

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8

成品又酥又香好吃极了

南极磷虾沙拉

“南极磷虾又名大磷虾或南极大磷虾，肉质鲜甜，口感清脆，纯净健康。用南极磷是做了这道沙拉，营养又美味~小妞吃了大半盘。”

食材明细

主料

南极磷虾50克

西葫芦150克

鸡蛋2个

腰果20克

圣女果10颗

辅料

盐适量

黑胡椒少许

橄榄油适量

清淡口味

拌工艺

半小时耗时

普通难度

南极磷虾沙拉的做法步骤

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1

准备好原材料。

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2

腰果放到烤盘中，顺便烤了些杏仁。

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3

入烤箱中层。

4

170度上下火。烤20分钟。

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5

西葫芦切小块。

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6

锅内入水，加少许盐。

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7

放入西葫芦块煮1分钟左右，至表皮变绿色，捞出沥干水分。

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8

淋上少许橄榄油拌匀。

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9

另起锅，水烧开，放入南极磷虾过一下。

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捞出备用。

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11

圣女果对半切开。

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12

提前将鸡蛋煮熟，切块。

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13

将西葫芦、鸡蛋、圣女果放在碗中混合。

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放入南极磷虾，加放现磨黑胡椒粉，表面放腰果即可。