降火食疗偏方大全

如果妈妈上火，对宝宝会有一定的影响的，宝妈要保持心情开朗，多喝水，多吃果蔬，另外可以喝点绿豆汤，苦瓜茶之类的东西来降火。

莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

猪肝1付，煮至肝熟，吃菊花30克(用纱布包好)，共肝喝汤。干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。