你好
感冒不吃药可以采取的方法：1.对于感受风寒之邪所致的感冒，可适当的用热水泡泡脚，或者做做健身运动，让周身微微出点汗，风寒之邪会随汗而解，感冒的症状也会慢慢缓解。2.对于感受风热之邪所致的感冒，咽喉肿痛者，可以选择针灸点刺放血的方法，能够起到清热解毒的作用，也能起到立竿见影的效果，建议在专业医生的指导下进行治疗。