1、中医学讲究辨证施治，可能你体内的湿气很重，每逢下雨天头疼，你可以在阴雨天的时候用7片带皮生姜加红糖煮水喝，健脾祛湿，再适量运动，出一身汗，你的头痛就会减轻或消失，试试看。 2、阴天的时候，因为空气的流通不畅，湿度的加大，情绪受影响，会让使人觉得头部闷疼、压迫感、沉重感，就会有头疼、胃口不好症状。 3、可以口服谷维素片、维生素B1片、正天丸。另外养成良好的休息习惯、避免劳累、缓解自己的压力、保持愉快的心情。