下面异味很重怎么办

中医养生讲你这种情况属于湿热下注，最简单的办法是去潮湿买红小豆和薏米，放在锅里炒成焦黄色，然后压成粉，每天各弄一大勺放在杯子里泡水喝。坚持一直到黄带白带少了，自然味道就没有了。或者直接买红豆薏米煮粥吃。（这个是百试不爽的简单办法。）

接下来就可以试着买一些花茶喝，茶叶不要放多，用三个手指头捻起来那么点就够了，花茶是芳香类的食品，自然可以通窍。

另外注意，买一些外用的东西不是不可以，但你的根本问题在于湿热太重，外现必有内因，解决根本才是关键。只要有黄带白带或者有异味时，就尽量不吃或者少吃寒凉的食物、生的食物、冷饮等等。再者不要吃煎炸或者油腻味道太浓厚的食品。