HpV怎样才能转阴

HPV一生之宿敌，做到这些，挥手告别HPV病毒感染！

很多人在发现感染了HPV之后，往往都处于焦虑之中，大多数人认为，目前市面上没有特效药可以治疗HPV感染，然而却还是会发现一部分人会奇迹般的转阴，慢慢的恢复到健康的状态，然而这并非是什么奇迹，其根本原因就是人体免疫力的作用，所以大家也不必过分焦虑。HPV感染并非无法解决。

目前社会上对于HPV解决办法也有很多，比如冷冻疗法，或者是服用干扰素，相信大家也接触了很多方法，往往这些各种各样的方法并不能根治，反而会使一些患者的感染更加的严重，干扰药研究表明，对于治疗HPV有很有效的作用，但其在治疗的过程中也会伤害我们的人体免疫力。所以有很大风险导致患者病情再次复发。

归根结底能够解决HPV感染的还是我们人体的免疫力。尽管如此大家面对HPV感染的时候，还是感到茫然无措，所以说在生活中大家也可以试着做到以下几点，HPV转阴指日可待。

1.保持心情愉快，愉快的心情能使人体自然产生自然杀害病毒细胞的活力，以此可以增强人体在面对病毒细胞时的免疫力。

2.坚持运动，慢跑，动感单车或者瑜伽项目都是我们坚持运动的理想选择。运动可以让全身细胞活动起来，显著改善内环境并使其处于稳定状态，还可以激活安静的免疫细胞并增强人体免疫功能，有效的提高人体抵抗病菌的能力。

3.规律的饮食和睡眠习惯，饮食条件和睡眠质量是近些年来引起癌变的主要元凶，无论从中医角度还是西医角度，这些不好的饮食睡眠习惯都会破坏我们的人体机能。

4.?营养补充，多食用富硒食品或者是硒片，这一点非常重要，由于人体不能自主合成吸收硒，我们可以通过食用一些富硒产品来进行营养补充，例如猪肉，牛羊肉，以及鸡蛋等。

5.?当然这些都是基本的食补，想要快速的补充人体硒含量，可以选择市面上一些富硒含量高且易吸收的硒片。这些都是可以提高我们自身的免疫力的。但是硒片的选择也是很重要的，目前市面上有很多的麦芽硒，不建议大家选择这种硒片，我们可以选择富硒含量高的海藻植物硒，海藻硒不仅含量高而且极易溶解吸收。

最后就是大家也都应该在平时生活中，注意个人卫生，相信大家认真对待HPV感染，增强自身免疫力。HPV转阴康复也就一定指日可待！