不能的,我以前也试过,没有效果的,我的头发一点都没有改善。后来在网上看到了
吕朋的艰辛黑发路
用他的方法彻底解决的我的白发问题,现在头发长出来的都是黑头发,也显得年轻了很多,不像以前人家总是叫我小老头,自信也回来了,你也可以试试。