孩子肺炎咳嗽痰多怎么食疗改善

糯稻根鱼粥

选用糯稻根30克，鲜活鲫鱼一条(约120克)，粳米100克。先将糯稻根洗去泥沙，然后放进沙锅内煮水600毫升，再去除糯稻根，待用。把鲜活鲫鱼去鳞，剖开去肠脏，洗净。然后与粳米一起放进沙锅内，加入已煎好的糯稻根水，用慢火煮粥。粥成后，加入食盐和食用油各少许，调味食用。

银耳雪梨糖水

选银耳12克，雪梨1个(约150克)，冰糖15克。先将雪梨去核(保留皮)，并切成块状。银耳用清水洗净，去除杂质。然后与雪梨同放沙锅内，用慢火煮汤。汤成后加入冰糖溶化即可。每天可热饮两次。

独脚金猪肝汤

做这种汤要鲜猪肝100克，干品独脚金12克，干品葫芦茶10克，如果是鲜品则需加倍的量。首先将这些材料处理干净备用，然后将这三物放入砂锅中，加入适量的水煎制，喝的时候可以加少许的盐，而猪肝可以吃可以不吃。

泥鳅鱼汤

每次选用鲜活泥鳅鱼90～120克，先用温热水洗去黏液，然后剖腹去肠脏，洗净。用铁锅加食用油少许，将鱼稍为煎至金　　，加清水350毫升，煮至100～150毫升，加食盐少许调味，饮汤。鱼可食也可不食。