如何应对婴儿吵夜：宝爸宝妈必备技巧

刚成为爸爸妈妈，是不是被小宝贝的吵夜搞得手忙脚乱？别担心，我们都是这么过来的。我们就来探讨一下如何应对婴儿吵夜的问题，让宝宝和宝爸宝妈都能安心入睡。

♀?保持冷静

冷静是解决问题的关键。婴儿是能感知我们的情绪的，如果我们表现出急躁和抱怨，会让宝宝更加不安。所以，即使再困再烦躁，我们也要尽量保持冷静，用温柔的声音安抚宝宝。

我们要找到宝宝吵夜的原因。可能是白天睡得太多、尿布湿了、吃得过多或过少等等。针对不同的原因，我们可以采取相应的措施。比如，白天适当减少宝宝的睡眠时间，及时更换尿布，以及适量喂养。

如果以上方法都不奏效，那我们就要仔细观察宝宝是否有其他不适，比如蚊虫叮咬、湿疹等。同时，我们也要注意自己的言行举止，不要过于溺爱宝宝，给他/她足够的关爱和安全感，但不要过度依赖。

对于4~6个月的婴儿哭闹，可以适当等待几分钟，因为很多宝宝会自然入睡。如果宝宝持续哭闹，我们可以轻拍安抚，但不要过于干预。