如何去黑头粉刺

想要有效去除黑头和粉刺，可以采取以下几种方法：

第一，使用黑头粉刺贴去除，比如鼻贴。这种方法效果比较慢，但是方法简单，损伤也小；

第二，药物治疗。可以选择具有剥脱角质作用的外用药膏，比如维甲酸软膏、阿达帕林凝胶等；也可以选择减少油脂分泌的内服药物，比如维生素B6、丹参酮胶囊等；

第三，粉刺针去除黑头粉刺的效果不错。用之前需要把粉刺针进行严格消毒，待粉刺及黑头挤出后，皮肤局部用碘伏消毒处理，最后涂抹阿达帕林凝胶，避免感染；

第四，激光治疗也是一种不错的方法；

第五，生活上要加强面部清洁，尤其是鼻翼等油脂丰富、不利于清洁的部位。饮食上辛辣刺激、油腻的食物不吃