女性斑秃治疗方法？

斑秃出现在成年人身上比较多，主要是精神压力大所引起的。一般出现斑秃可以用以下几点来改善：

1补充锌：雄性激素增高会让我们头皮的油脂增多而堵塞头发，最终造成掉发，我们能借助锌来降低雄性激素，平时可以吃些有锌的食物来改善自己的头发，例如小米、核桃、黑豆、地豆、黑芝麻等；

2补充维生素E：维生素E能促使头发的生长，建议平常多吃有维生素E的食物，例如香蕉、酵母、麦片、地豆、豆类等；

3补充维生素B：维生素B能参与细胞的氧化还原反应，使我们的头发变得更加健康，你也可以吃一些富有维生素B的食物来改善头发，例如柑橘类水果、面包，谷物等；记得我看小说的那半年里，大概是因为经常熬夜，导致头上的发量稀疏，发际线后退，失去自信，用过一些方式，还是没有起到作用。无意百度上找到一个能让头发变密的首姜源育发水，用了几个月后，头发稀疏的地方新生了一些头发，头发长了好多出来，比之前更加自信了，看起来年轻了很多岁！我的经历应该可以帮你，愿你一帆风顺，加油！