怀孕期间,嗓子发炎是很常见的问题。如果你也遇到了这个问题,不要担心,这里有一些简单又实用的方法来帮你缓解症状。
保持身体水分充足,有助于稀释痰液,减轻喉咙不适。
温水漱口
用温水漱口,能立刻缓解喉咙干痛的感觉,比任何润喉糖都有效!
给自己的嗓子也放个假吧,适当休息,避免过度用嗓。
饮食要清淡,尽量避免食用辛辣刺激性食物,这样才能让嗓子更舒服。
及时咨询医生
如果症状严重,记得及时咨询医生,遵医嘱治疗,让专业人士给您最安全的建议。