孕期咽炎小妙招：安全有效的缓解方法

孕期咽炎是很多准妈妈都会遇到的问题，但是药物治疗可能会对胎儿产生影响。本文将为大家介绍一些安全有效的缓解方法，帮助准妈妈们轻松应对咽炎问题。

冰糖梨水是一种清凉滋润的饮品，可以舒缓咽炎不适。准妈妈们可以试试这种安全有效的缓解方法。

蒲公英、金银花泡水是一种清热解毒的饮品，可以助你轻松对抗炎症。这是一种安全有效的缓解方法，准妈妈们可以放心尝试。

孕期咽炎的治疗首选物理治疗，避免药物对胎儿的影响。准妈妈们可以通过物理治疗缓解咽炎不适。

避免辛辣刺激食物

准妈妈们在孕期咽炎期间要避免辛辣刺激食物，多休息，放松心情，让咽炎快快退散！这是一种安全有效的缓解方法。

饮食小贴士

孕期咽炎期间，准妈妈们需要注意饮食。迎合口味，选择促进食欲的食物，确保营养满满。选易消化食物，如粥、面包等，减轻呕吐感。少食多餐，随时满足口腹之欲，增加进食量。补充叶酸，每天400-600微克，守护宝宝健康发育。