宝宝便秘怎么办？这几款果汁可以帮助缓解

宝宝便秘是很多家长都会遇到的问题，如果不及时处理，会对宝宝的健康造成影响。下面介绍几款果汁，可以帮助缓解宝宝便秘。

雪梨富含苹果酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，有生津止渴、祛痰下火、解毒润肺润肠的作用，因此对治疗宝宝便秘有良效。

柑桔富含纤维素及多种营养素，不仅能促进胃肠的蠕动，帮助消化，适量食用可以在一定程度上缓解宝宝便秘。注意吃柑桔汁要适量，食用过多容易上火。

除了雪梨汁和柑桔汁，其他果汁也可以帮助缓解宝宝便秘。例如苹果汁、梨汁、葡萄汁等，都含有丰富的纤维素和维生素，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。