孕妇腿部肿胀酸胀怎么办

孕妈妈在怀孕六个月之后，一般都会出现腿部肿胀的现象，有的肿胀部位不只局限于小腿部，大腿也会肿胀，甚至还引起身体其它部位的肿胀。这是孕妇在怀孕后期出现的正常现象，但酸胀也会给孕妇带来一定不适。

孕妇吃的食物不宜太咸，口味重的孕妇此时也要注意，多吃清淡食物，保持低盐饮食。

♀?少走路、少站立

孕妇此时不宜走路太多，或站立太久，因行走和站立时间长了，会增加身体肿胀。

♀?按摩缓解酸胀

孕妇出现腿部肿胀酸痛，家人要多关心体贴，晚上睡觉前，最好能为孕妇的腿部进行按摩，可减轻孕妇酸胀的感觉。

孕妇睡觉的时候，腿脚部可稍微放高一点，这样有利于消除肿胀。

但如果是很严重的肿胀现象，千万不要轻视一定要到医院检查血压和尿液，如有异长害拜轿之计瓣袭抱陋常要及时进行治疗。