在怀孕的初期是可以适当的喝生姜红糖水的。尤其对于有早孕反应的孕妈妈，伴有恶心，呕吐，纳差等症状的时候就可以适当的喝生姜红糖水。
生姜，他具有暖胃的作用，可以止吐，缓解孕妈妈的呕吐症状，可以增加食欲。
温补预防感冒
生姜红糖水，他是具有温补的作用，可以适当的食用，还可以预防孕妈妈在孕期的感冒。所以可以提高女性自身的抵抗力和免疫力。
建议孕妈妈在喝生姜红糖水的时候一次性不要喝的太多，要适量。避免引起胃肠道的负担而引起胃肠不适。