宝宝健康食谱：食疗对抗疳积

您是否因为宝宝的喂养不当或疾病影响而担心疳积问题？特别是两岁的宝宝，更容易成为这一疾病的“目标”。别担心，让我们一起探索如何通过食疗为宝宝找回健康！

炖苹果红薯是一款适合3-6岁小朋友的美味佳肴。只需将红薯和苹果切成小块，加入桔子汁，用文火炖熟即可。苹果和红薯的丰富营养，不仅美味可口，更能有效缓解疳积症状，助力宝宝健康成长。

薯蓣拨粥是山药与面粉的完美结合，加入葱、姜末和红糖，既养心气又健脾胃。适用于心气不足、脾胃虚弱、食欲不振的宝宝。常服此粥，宝宝健康无忧。

疳积症状包括：1. 不思饮食，食而不化，腹部胀满，大便溏泄或便秘。2. 烦躁不安，夜间哭闹或呕吐。3. 有伤乳食史。4. 大便化验检查可见不消化食物残渣及脂肪滴。