子宫内膜异位症的食疗方法有哪些？

子宫内膜异位症,是指子宫内膜组织生长在子宫腔以外的身体其他部位的疾病。多见于生育年龄的妇女,是妇科常见病之一。近年来发病率有上升趋势,成为导致年轻妇女不孕的一个重要病因。月经初潮早、周期短、经期长或经量多、原发性痛经、经期剧烈运动是发病的危险因素。临床上主要表现为痛经、不孕、性交痛等。中医学属“痛经”、“月经不调”、“不孕”等范畴,认为多与血瘀有关。建议使用以下药膳食疗:

大米桂心粥

原料大米60克,桂心末5克,水600克。

制法大米加水600克煮粥,半熟时入桂心末5克煮至粥熟食。月经前2日开始,每日1剂,连服1周。

功效主治寒湿凝滞型子宫内膜异位症;症见经行腹痛,得温痛减,面色青白或紫暗。

丹参饮

原料丹参30克,红糖30克,500克。

制法丹参加水煮沸后用微火煎30分钟取汁,入红糖30克代茶饮。于经前3日开始,连服10日。

功效主治血瘀型子宫内膜异位症。

乌鸡汤

原料黄芪100克,雄乌骨鸡1~1.5千克,调味料适量。

制法黄芪切段入雄乌骨鸡之鸡腹,加水没过鸡面,煮沸后文火炖烂熟,调味食。经前3日开始服,5日服完,隔夜加热。

功效主治气血虚弱型子宫内膜异位症。

双耳饮

原料银耳、黑木耳各15克,红糖适量。

制法银耳、黑木耳泡发后,加水煮软烂,入红糖调服。每日1次,连服1个月。

功效主治瘀血阻滞型子宫内膜异位症。

木耳汤

原料黑木耳15克,水500克,红糖适量。

制法黑木耳15克、红糖适量共加水500克煮烂食。分2次服,每日1剂。

功效主治血瘀型子宫内膜异位症。

阳起石牛肾粥

原料阳起石30克,牛肾1个,大米50克,水1500克,油盐及调料适量。

制法阳起石用纱布包裹,加水煎1小时,取澄清煎液,入牛肾1个,大米50克、适量水,如常法煮粥,粥熟后入油盐及调料食。每日1次。

功效主治阳虚血瘀型子宫内膜异位症。

鸡蛋川芎酒饮

原料鸡蛋2个,川芎9克,水600克,黄酒适量。

制法鸡蛋与川芎加水同煎,蛋熟后去壳略煮,酌加黄酒,食蛋饮汤。月经前3日开始服,每日1剂,连服5日为1个疗程。

功效主治气滞血瘀型子宫内膜异位症;症见经行腹痛,胀满不适。

荔枝核饮

原料荔枝核、首香各30克,酒适量。

制法荔枝核、首香各30克炒黑,研细末。每次3克,温酒送下。经前3日开始服,每日2次,服至经净。

功效主治气滞血瘀型子宫内膜异位症。