婴儿喝白菜水的作用

新生婴儿能不能吃白菜水，4月龄以后才考虑添加辅食。

这个年龄段的孩子主要的食物是母乳或者是奶粉，不建议吃这些东西，会加重胃肠道的负担。

大白菜熬水的作用与功效

1、白菜根熬水食用可治疗感冒

白菜根有养阴清热、清热利湿润肺的作用。用白菜根熬水和，对外感风热、风热咳嗽、胃热烦渴有非常好的功效。经常口臭的人还可以试着。

方式 ：把白菜根清洗，切割成一小块，倒进锅中，添加适量的水及其老冰糖，用大火烧开后，煮2~3分钟后就可以食用。

2、白菜根熬水洗头发可防止脱发

白菜根带有丰富多彩的维他命C、E，用白菜根熬水洗头发能够立即营养成分头发毛囊，改进头发。

方式 ：洗头发前，取白菜根剁碎，放水2000ml，慢火煮约10分钟，除杂取汁，兑至常温下冼发，洗的情况下能够适度按摩头部

吃白菜的好处大盘点

增加抵抗力

大白菜为人体增加抵抗力，具有预防流感及缓解疲劳的作用。

止渴有利排尿

白菜干清甜味、偏淡、发热量也较低，带有β-胡罗卜素、铁、镁，能提高优质蛋白质消化吸收需要的成份，此外大白菜中的钾能将盐份排出来身体之外有有利排尿功效。

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通利胃肠

过烧煮后的大白菜有利于消化吸收，因而最合适胃肠不佳和或病人服用。

促消化

大白菜能推动肠腔肠蠕动、促进消化，避免便秘，维持排便顺畅的作用，也可以防止矽肺（因为长期性呼吸系统吸进硅石烟尘，而造成肺普遍纤维化工艺的一种病症，以呼吸短促为临床症状)乳腺癌、直肠癌等病症。