孕妇嗓子疼怎么办偏方

孕妇嗓子疼咳嗽，安全起见，药物并非首选。试试这些方法，或许能帮你缓解不适。

自制盐敷剂

取2小杯海盐和5-6茶匙温开水混合，确保海盐湿润而不湿透。将盐放在干毛巾中间，卷起并围在脖子上，再覆盖一层干毛巾。可根据舒适度决定敷用时间。

温盐水漱口

每杯温水加入一茶匙盐，用来漱口，不仅能杀菌，还能缓解嗓子疼痛。

润喉糖与含片

吃一些润喉糖和含片，能在一定程度上减轻嗓子痛的症状。特别是对于炎症类引发的嗓子痛，盐水漱口具有杀菌作用，效果确实不错。

休息与补水

劳累过度可能引发嗓子痛，所以好好休息能缓解症状。同时，补充足够的水分也至关重要。

蒸气吸入法

在水槽里开着非常烫的热水，用毛巾包裹头部使自己陷于蒸气的包围中，深呼吸5-10分钟，每天重复几次。

含锌止咳糖

虽然不能消除感染，但研究发现锌可以缓解喉咙痛等感冒症状。

热垫与甘菊敷剂

在喉咙处敷一块热垫并轻轻按压；或制作甘菊敷剂：将1茶匙干甘菊花与1-2杯开水混合浸泡5分钟，倒掉水后将甘菊包在纱布中敷用，感觉变凉后更换，重复几次。