孕期咳嗽不要紧，哪些食疗秘方见效快？

怀孕期间生病是一件很麻烦的事情，孕妇即便是咳嗽，一般也是不能吃药的，这种时候就要从她的饮食下手，有一些食物可以有效治疗咳嗽，同时也不会对孕妇和孩子造成影响，比方说我们常吃的冰糖雪梨、冰糖，金橘，萝卜蜜汁等等都是非常不错的食疗。

一、冰糖雪梨

不管是孕妇还是孩子，在出现咳嗽之后都可以适当的喝一些冰糖雪梨，做法也是相当简单，我们把梨洗干净，之后从上部1/3的地方切开，把中间的果核去除。在里面放上一些冰糖，把切掉的那一部分里再重新盖回去，如果觉得固定不了，可以用牙签固定，然后就可以直接上锅蒸了。大概20分钟左右的时间，冰糖雪梨就制作完成了。把雪梨整个吃掉，能够起到缓解咳嗽的作用。

二、姜茶

姜茶能够帮助我们驱寒，制作方法简单。我们在水中放入两片生姜，然后再加上一小勺红糖，煮开之后就可以给孕妇喝了。生姜虽然是一个好东西，但是孕妇却不能经常用，吃的太多很容易会导致上火，加重便秘。

三、金桔冰糖

金桔同样是缓解咳嗽的良药，我们先把金桔洗干净，外皮可以用盐搓一下。我们把金橘上面都戳一个小洞，然后在里面塞上一小块冰糖，直接金桔加水上锅煮开，然后再用小火慢炖半个小时左右，等到完全软烂，就可以直接趁热吃掉了，能够有效帮助孕妇治疗咳嗽。

四、蜜汁萝卜

我们日常生活中非常常见的白萝卜，也能够起到缓解咳嗽的作用，把白萝卜切成薄片，然后放到干净的容器当中，倒上蜂蜜。大概腌制三天左右的时间，我们可以看到，这时候的白萝卜渗出了很多水，和蜂蜜完全混合在一起，每天喝一小勺，止咳效果非常明显。