你好！长期抽烟，容易引起慢性支气管炎等呼吸道疾病，还会刺激气管、支气管分泌粘液，引起咳嗽。建议去医院检查，看呼吸道是否有感染，对症用药，缓解症状。
夜间咳嗽，可能与受凉、吸入冷空气等因素有关。睡觉时，可放置电暖袋或用电热毯，把被子暖热，避免脱衣后钻冷被窝而受凉咳嗽。脖子上围一条毛巾，可以防止颈部受凉。
咳嗽期间，尽量少抽烟。少吃煎炸、烧烤、辛辣等热性食物，可吃冰糖雪梨、冰糖银耳、杏仁粥、莲子百合粥、花生红枣粥等，养阴润肺，缓解咳嗽。