感情中会缺乏安全感，是什么原因导致的？

感情中会缺乏安全感，是什么原因导致的？

可能是因为童年时亲情的缺失，可能是对爱人的不信任感，也可能是缺乏自信的表现。缺乏安全感是每个人都有的一种心理，其实，和男人相比，女人更容易缺乏安全感。缺乏安全感可能会影响我们的性格和生活，所以，必须要找出缺乏安全感的源头，然后解决它。

取法安全感可能源于缺乏亲情，大多数人缺乏安全感，这源于童年时原生家庭中，亲情的缺失。可能来自于对爱人的不信任，从某种角度来看，这或多或少是主观判断。特别是在异性接触方面，或者因为对方粗心大意，经常忽略你的情绪，这样的情人更可能缺乏安全感。也可能来自于缺乏自信，除了真爱，你担心失去的原因是，你认为你找不到比现任更好的人，你害怕对方离开的原因，是你没有自信留住对方。

事实上，当一个人拥有丰富的外表、财力和个人价值时，他基本上会减少焦虑和恐惧的可能性，因为即使他会分手，那么他也有信心和资本重新开始。坦率地说，不安全感是缺乏自我价值评估，因此是自我怀疑后的不安。

当我们在某个水平上停留太久时，面对竞争的潜意识恐惧自然形成。总之，我们没有与时俱进地提升自己，没有实现自信的价值，因此，安全感最根本、最核心的原因是缺乏自信和对自身能力价值的不确定性。这是一种缺乏能力的怯懦心理。如果你足够坚强，你怎么能担心得失呢。

事实上，缺乏安全感的诱因可能来自外部世界，当我们把幸福和快乐放在别人的评价和认可上时，我们自己的命运、幸福和不幸就不再取决于我们自己了。所以我们不必太过在意别人的看法，学会与自己和解，学会自我疗愈自己的情绪，这样你就能找到一个好心情，过好自己的生活。