鸡蛋皮可以用来补钙吗?

鸡蛋壳里主要成分是碳酸钙,可以补钙,还有收敛制酸的作用,治疗胃酸过多、胃溃疡等。

方法是:先将鸡蛋皮洗干净,用炒锅炒成金黄色,研细粉末备用,每次2~3克,一日两次。

但它必竟是偏方,要根据情况等待选用,如疗效不佳时,应改用药物治疗。