鸡蛋和核桃可以一起吃吗?

鸡蛋和核桃可以一起吃,例如核桃鸡蛋炒苦瓜。

核桃鸡蛋炒苦瓜的制作步骤如下:

主料:苦瓜1根,鸡蛋2个,核桃6颗

辅料:食用油适量、食用盐适量、葱适量、大蒜适量

步骤一、苦瓜洗净切薄片,撒少许盐腌10分钟。

步骤二、炒锅加油,下核桃炒熟盛出备用。

步骤三、下鸡蛋炒散,盛出备用。

步骤四、下苦瓜、葱花和大蒜翻炒1分钟。

步骤五、下鸡蛋,加少许盐炒几下。

步骤六、倒入核桃炒匀出锅。

步骤七、起锅装盘,制作完成。