想要学习中医 食疗和养生有什么好的书籍推荐吗

中老年人养生饮食与食疗

作者：索颖 著 出版社：北京 : 学苑出版社

<健康长寿之路>丛书

作者：赵暖春 出版社：黑龙江科学技术出版

清人吴澄所著《不居集》

周守中《养生频纂》

张锡纯《医学衷中参西录》

杨力《周易与中医》

洪绍光《养生录》 ?0?2 ?0?2 ?0?2 ?0?2 ?0?2 ?0?2 ?0?2 ?0?2 ?0?2 ?0?2 ?0?2 ?0?2?0?2

中医四大经典：

《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》《温病学》。

《医学心悟》 《医宗必读》 还有中医院校的中医基础理论教材。