我得了痔疮和息肉怎么办

痔疮的一般症状有:大便出血,会有疼痛感和瘙痒,晚期痔疮会脱出。

不良饮食和生活习惯是引发痔疮重要因素。

第一:饮食中必须有适量的纤维素。

第二:每天要吃一定量的蔬菜与水果。

第三:配合腹部按摩,让水在肠胃振动,加强通便。

第四:可以用紫川膏改善痔疮的。

注意事项:

1.可以多做做提肛运动,即深吸气然后让肛门收缩,每天坚持20分钟左右。

2.饮食上避免辛辣油腻,多吃些瓜果蔬菜,保持大便通畅,并且保持肛周的卫生,经常清洗。

3.避免久坐,减少痔疮的因素。