我想知道吃什么食物可以长高？譬如是一些偏方啊什么的。。。还有吃什么可以让皮肤一直好？

神奇的人体增高秘方

一次偶然的巧合，河北沧县黄递铺乡一农民张进波发现了一个让人震惊的事，他不费吹灰之力找到了人类自身快速增高的秘诀。20多天里，6岁的小女儿增高10cm，11岁大女儿增高8cm，33岁的妻子增高5cm。值得一提的是，该方法对年纪较大者也有相当明显的促长作用（40岁以上暂无增高实例）。建议5岁以下儿童不要运用本方法，有可能会造成疯长。

这究竟是什么方法呢？

很简单！每天服用100g炒黄豆，3根胡萝卜就可以了。