我女朋友每次月经肚子都非常疼，疼的特别厉害，而且脸上一点血色都没有哦。请问有没有什么办法能减轻疼痛

如果不是器质上的问题，女孩子痛经一般都是宫寒或者气血不畅引起的，有2个方法比较见效，亲身体验，效果绝佳，可以试试：

1、月经前两天直至月经结束，每天饮用2-3杯生姜红糖水，包括：3-4片生姜，2-3勺红糖，3粒桂圆，3粒红枣（撕开）。要滚烫的开水冲泡，凉上一会儿，趁着热热的喝下去，肚子会感到暖暖的很舒服。几个小时后，可以再添上2-3勺红糖，喝第二次、第三次。

2、每天晚上睡前泡脚半小时，用那种高高的塑料桶，要把小肚子泡上，水凉了可以再续点开水。谁不要太烫，不要出大汗，出点微汗就可以了。这个可以去除寒湿，帮助暖身，晚上睡个好觉。

此外，平时尽量少吃冷饮、生冷食物，月经期间更要坚决杜绝冷食冷饮冷水，以及辣椒等刺激性食物。

乃是个好男孩，祝你们幸福~~