需要准备：牙膏、牙刷、水杯、温水、酵母粉。
1、首先在水杯中倒入适量的温水。
2、然后把酵母粉倒入到水杯中溶解。
3、接着搅拌一下，使酵母粉充分溶解。
4、接下来在牙刷上挤上适量的牙膏。
5、最后再在牙刷上撒上适量的酵母粉，这样就可以使用酵母粉刷牙了。