我一上火牙齿（大牙牙龈）就发炎怎么办

本人才经历了牙龈疼痛的问题～

有一个星期了～

到了中药店买药，那老板说：”

纯属上了火气，发热气了～多喝水，喝凉茶，少吃煎炸易上火的食物！“

如果疼痛,本人有三个建议：

第一：

当疼痛时，吃班那度（panadol）止痛药！

第二：每天三次以食用盐+

温开水，搅拌均匀后，拿来漱口，期间能够少量饮用下肚～

第三：当疼痛时，将冰块包在手巾，然后外敷在疼痛地方的脸颊上：如果能够抵抗剧烈疼痛，那就直接咬冰块（因为太过冰冷而会刺激牙齿）～

希望以上这几种方法能够帮您的忙～

希望你能够早日康复！！

^^

祝福你！