检查胎儿太小，孕妈应该怎么补？

引言：我们都知道胎儿偏小，情况不严重的话没什么危害，不用太过于担心，如果胎儿偏小还有发育迟缓，就会引发体格智力以及语言的发育落后，出生以后可能会影响到孩子的运动发育，所以如果在怀孕期间胎儿是偏少的，是需要及时进行营养补充的。检查胎儿太小，孕妈应该怎么补？接下来我们来了解一下吧。

胎儿偏小一般不是什么大问题，只要产检时宝宝是健康的问题就不大，可以通过饮食调理可以把宝宝营养补回来，嘴巴慢慢可以用红枣炖汤，红枣炖汤酸甜可口，在食用红枣的同时还补充维生素，这也是胎儿所需的营养，可以适当的喝一些汤水，多喝骨头汤可以适当的补充营养，蛋白质是准妈妈怀孕身体所需要的，每一餐的时候都要进行荤素搭配，瘦肉鲫鱼都是需要多吃一些，多保持营养均衡才有利于胎儿生长发育。，孕妇平时多吃一些营养比较高的食物，多重视营养搭配，孕妇还要保持充足的睡眠时间，不要过度劳累。

宝宝偏小一般情况下影响并不大，因为每个胎儿生长的速度都存在差异，如果宝宝器官发育是正常的，那么偏少的话就不会有很大的问题，胎儿偏小可能是因为母体的营养不良，母体血压高，胎盘和脐带功能多胞胎或者孕妇身体较小等其他因素导致的，只要产检指标都正常的话，孕妇就不要过于担心，平时要按时产检并在医生指导下遵医嘱就可以。

胎儿偏小首先一定要注意饮食，可以多吃点富含优质蛋白质的蛋类，肉类，鱼类，奶制品，如果条件允许可以适当的喝孕妇奶粉，补充营养，适量增加季节性的水果蔬菜的摄入量，其次，注意休息，不要劳累，做到劳逸结合，要调整好自己的心态，保持心情愉悦。 B超检查结果与实际孕周可能会有两周左右的差别，胎儿偏小可能与营养跟不上，过度劳累都有关系，因此孕妇要增加营养，避免过度劳累才能保证胎儿是否会健康成长。