林光常的排胆结石的方法？

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问题描述:

就是林光常在‘越策越开心’节目里面介绍的柠檬、橄榄油的排胆结石的方法？我准备明天亲自试验一下，怕记得不准确

解析:

一日排结石法

一， 所需材料：1.10到12个新鲜的柠檬 ，不要去皮

2.470CC冷压橄榄油

二， 选择一天，比较能自主放松的一天

1. 12点以后不吃任何东西，只喝好水或纯果汁

2. 18点任何东西不吃（包括水和果汁）

3. 19点 A.以两大匙新鲜柠檬汁+四大匙橄榄油，搅拌均匀

B.每15分钟喝一次，将上述混合液分10次，慢慢喝下，约两个半小时

C.半夜或第二天早晨，结石开始排出（一般不会痛）