枸杞菊花,亮眼的好搭档啊。
枸杞本身也有使眼睛明亮的作用。我也超爱喝枸杞水。
清肝明目,平时也注意好好养肝,养脾胃,都是相互关联的。因为身体最终最后都会是脾胃受伤。不是单纯的一方来调理身体,其他方面也都同时护理,爱惜自己的身体。
我自己在喝枸杞水,是药用的枸杞,没有用硫磺熏的那种。(好的枸杞,泡了之后,枸杞和枸杞水的颜色,也不同。硫磺熏的就对身体不好了)
枸杞水可以全天一百克或者二百克的泡水,超级补充能量的。老中医告知的。