1.吃胡萝卜，据说是这样的。
2，把避孕药捣碎加入洗发精洗头。
3，用啤酒洗头。 这个可以改善发质的
4，捣碎生姜加入洗发精洗头。确实有效果，生姜可以生发的。
5，充足的睡眠。
6,
多扎头发多洗头，最好紧一些
7,
多梳头，促进血液循环
多吃核桃黑芝麻何首乌
，海带都促进头发生长。