骨裂吃什么有助恢复

5 月季花茶

配方:月季花5克,红糖适量。

做法:月季花放入锅中,加水煎煮5分钟后,调入红糖饮用。

功效:活血消肿止痛。适用于骨裂肿胀、疼痛明显者。

6 禁忌饮食

1、骨裂患者避免食用辛辣刺激、油腻、温热燥烈、不易消化的食物,如辣椒、咖喱、羊肉、油炸食品、山芋、糯米等。

2、骨裂初期,不宜吃酸性食物,如话梅、泡菜、醋等,因酸性食物不利于淤血化散。

3、忌过量的食用白糖,糖的代谢会过度消耗钙、镁、钠等离子,不利于骨折修复。

4、忌咖啡、浓茶、烈性酒等刺激性饮品。