松枝松叶泡水对身体有什么好处

松枝松叶泡水对身体的好处：

1、促进代谢。

促进身体代谢，维持人体正常功能，是松业泡水喝的重要功效，因为松针是一种营养价值极高的存在，人们用它泡水喝可以吸收多糖，维生素和多种氨基酸，这些物质都是人体正常代谢时必需的重要营养，它们能提高身体各器官功能加快身体代谢对增强人体素质有极大好处。

2、保护眼睛。

松枝中含有丰富的叶绿素，维生素a和前花青素这些物质在泡水以后能尽快被人体吸收和利用，它们能直接作用于人类的视神经和视网膜能促进视神经发育，防止视网膜功能减退，对人类的视物不清和视力减退以及夜盲症还有眼疲劳等症都有很明显的调理作用。

3、扩张血管。

松叶泡水喝还能让人体吸收一些药用成分，它们能直接作用于人类心血管，可以让血管扩张，能增加血管中血红细胞的携氧能力并能加快血液循环，提高毛细血管的通透性，它能维持人类心血管健康，并能降低高血脂和高血压的发病率。

4、延缓衰老。

松叶泡水喝能让人体吸收丰富的类黄酮和前花青素，这些物质具有明显抗氧化作用，能增强人体抗氧化能力，减少人体内过氧化脂质生成，另外用松针泡水喝，还能调节人体内分泌并让人体各器官功能提高，能让它们保持在相对年轻的状态，经常用它泡水喝能延缓衰老也能延年益寿。

扩展资料：

食用松针茶的注意事项：

1、不要随便采集路边的松针，因为此处的松针被汽车尾气长期污染，服用后对健康不利。不要采摘5 年内的幼松和高度低于3 米松树的松针。

2、煮后的松针汤当茶饮，亦可早晚空腹时饮用。血压过高的患者，勿擅自停用原服用的降压药品，当血压恢复正常后，可在医生指导下逐渐减少药物用量。

3、松针是油性植物，容易沾染污垢，一定要清洗干净。用软毛刷刷洗或用软布蘸洗涤剂包起松针搓洗。洗净后，用清水泡一泡。

特别需指出的是我们虽然在此倡导大家利用松针特殊的治病抗衰老的效果，为人类健康长寿服务。但松针毕竟不是仙丹，不能包治百病。据研究，以下所列的40多种病症松针对其有疗效，大部分人的这些症状可以通过喝松针茶好转或痊愈，也有许多人需要通过配合其它治疗才能有效。

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