有没有治贫血的偏方？

红枣7个，红豆50g，花生红衣适量。三味共熬汤，连汤共食。适用于一般性贫血或缺铁性贫血。

红枣味甘

性平

能补脾和胃

益气生津

中医认为大枣补脾益气能使气血生化充足

改善血虚症状研究证明

红枣中的多糖成分

能影响造血系统

促进造血机能。红豆性平

味甘酸

可利尿消肿健脾。红豆含多种维生素和微量元素

尤其是含铁质、VB12，

有补血和促进血液循环功能。女性经期失血多出现头晕眼花

面容苍白等

常喝加红糖的热红豆汤

能补血且改善贫血症状。花

生味甘性平

有益气健脾

补血止血等功效。花生止血补血的双重功效主要是花生衣(花生仁外表的红衣)。花生衣能抑制纤维

蛋白的溶解

增加血小板的含量和改善血小板的质量，同时还能促进骨髓造血机能。所以花生衣既治出血又对出血引起的贫血

有效。90%的贫血属于缺铁性贫血，食疗比药物治疗贫血更安全且有效。上述三种食物都有补脾生血之功，单用有效，三味合

用，更能增强补血作用