止咳偏方夏天
夏天是个多病的季节，很多人都会出现咳嗽、感冒等症状。其实，只要吃对食物，就能够有效地缓解这些症状。本文将为大家介绍几种夏日养生食物，帮助大家更好地度过这个夏天。
柿子：清热去痰夏日降温佳品：柿子，清爽可口，清热去痰。不过，贪多嚼不烂，小心吃多肚子闹。
西瓜：清凉守护者西瓜，夏日里的清凉守护者，一切热症的克星。但记住，只在夏天与你相伴。
枇杷：润肺化痰枇杷来啦！润肺化痰，止咳良药，尤其适合吐黄脓痰的朋友。
荸荠：化痰清热荸荠大放送！4-6只荸荠，去皮切片，加一碗水，大火烧5分钟，喝下这荸荠水，化痰、清热，效果绝佳！
咳嗽期间要避免的食物温馨提示：咳嗽期间，这些食物要避免：羊肉、狗肉、乌骨鸡、蚕蛹、鱼、虾、枣、桂圆、荔枝、核桃仁、樱桃和辣椒等。别让它们火上浇油，让你的咳嗽更难受哦！