骨折了，脚肿了两个星期，今天打开护具有淤血积淤，需要怎么做比较好？

如果脚部骨折后出现淤血，这可能是因为骨折时的血管损伤或出血引起的。如果护具上有积聚的淤血，这可能是因为骨折部位需要静止时间过长，血液滞留导致的。建议采取以下行动：

休息并保持骨折部位的静止。这将有助于减轻淤血的程度和时间，并促进骨头好好愈合。

尽量抬高脚部，并在休息时保持脚部位置的高度。这有助于减轻疼痛和减缓血液在受损部位积聚。

如果淤血的程度较重或症状加重，建议咨询医生或进行淤血的物理治疗，如热敷或按摩。后者可以通过促进淤血的流动，加速淤血吸收，缓解症状。

总之，如果脚部骨折并出现淤血，应该注意脚部休息和按摩等措施，有需要的话及时咨询医生以寻求有效治疗。