滴奶只能说明奶水较丰富且乳管通畅，一般至少需要两周回奶,不涨说明泌乳已经在减少了，是有一个过程的,特别通畅的话存不住,有一点就滴出来了,减少乳头刺激就会越来越少，如果穿内衣不舒服,有条件就不穿了。内衣还是有一定刺激的，不一定非要涨起来才能回奶,奶不是靠涨憋回去的,是靠减少乳头刺激和汤汁摄入回奶，有疙瘩是有积乳，要热敷按摩把它排出，盐水和热水区别不太大,用热水就行了,不避开乳晕,乳头无所谓，和热水功能类似 都是软化积乳保持通畅。